상(喪)을 입고 있는 자의 옆에서 식사를 할 때에는 결코 배불리 먹는 일은 없었다. 이것이 공자의 생활 태도였다. -예기 단 한사람의 칭찬도 매우 중요하다. -새뮤얼 존슨 잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - abundant : 풍부한, 풍요로운오늘의 영단어 - due and sure action : 단호한 조치안되면 조상 탓 , 자기의 실패를 남의 탓으로 돌림을 이르는 말. 오늘의 영단어 - destructive : 파괴적인, 해로운, 유해한진리란 오류의 반대이다. -데카르트 오늘의 영단어 - dissipate : 흩뜨리다, 일소하다, 낭비하다, 사라지다오늘의 영단어 - globemaster : 최첨단 ( state-of-the art technology ) 군용항공기